为强化现代音乐同学的心理健康意识,让同学关注潜在心理问题。5月14日,现代音乐学院2021级开展了心理健康主题班会,会议由班主任胡东辉老师主持,2021级全体同学参与。
在班会上,胡东辉老师结合2021级同学的学习生活,说明了心理健康的重要性,并提出以下几点倡议:第一,应该注意调节学习与生活的压力,适当放松;第二,要以平和的心态看待他人对自己的评价;第三,有升学和就业想法的同学,要合理的制定计划,以免毕业时出现焦虑情绪;第四,多关注自身的心理和身体状态,如有不适,及时就医;第五,积极参加校内校外的心理健康咨询与评估活动,要关心自身的心理状态。
本次2021级心理健康主题班会展现了现代音乐学院对学生心理健康的高度重视,有利于各位同学关注自身心理健康,加强了同学们对心理问题的认识,引导大家能够以积极乐观的心态面对大学生活,为创建健康校园提供了保障。